Она приурочена к Всемирному дню здоровья ротовой полости, который отмечается ежегодно 20 марта.
Здоровье полости рта является одним из основных показателей общего состояния человека, его благополучия и качества жизни. Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов помогает предотвратить многие заболевания и сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), численность людей, страдающих заболеваниями полости рта во всем мире, составляет почти 3,5 млрд человек. По оценкам специалистов, кариес постоянных зубов имеют 2 млрд человек в мире, кариес сменяемых зубов имеют 514 млн детей.
Все больше исследований указывают на взаимосвязь заболеваний полости рта с заболеваниями сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной системы. Например, доказано, что при плохой гигиене полости рта, наличии зубов, пораженных кариесом, и очагов хронической инфекции, а также при заболевании десен примерно на 70% возрастает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Напрямую связан с плохим состоянием зубов инфекционный эндокардит. Это воспалительное заболевание внутренней оболочки сердца, являющееся патологией, угрожающей жизни пациента. Поэтому так важно своевременно проводить санацию полости рта и профилактику кариеса зубов. Бактерии семейства гингивалис (gingivalis) влияют на свертываемость крови и образование тромбов.
Специалисты подтверждают, что плохое стоматологическое состояние полости рта повышает риск осложнений при беременности. Беременные женщины, страдающие пародонтитом, могут быть подвержены риску преждевременных родов и дефицита массы тела новорожденного.
С заболеванием зубов связано даже развитие сахарного диабета. Люди, страдающие этим заболеванием, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов. Протезы могут вызывать язвы, раздражение десен и способствовать появлению грибковых инфекций. Надо знать и о том, что при воспалительных заболеваниях пародонта уровень сахара в крови повышается. И запущенный пародонтит может явиться фактором риска для развития диабета даже у здоровых людей.
Влияет плохое состояние зубов и на частоту респираторных инфекций, которые могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Также бактерии могут попадать в ткани центральной нервной системы по нижнечелюстному нерву.
Ранняя потеря зубов затрудняет тщательное пережевывание пищи, что, в свою очередь, негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, вызывая хронические гастриты. Важную роль играет бактерия под названием хеликобактер пилори (Helicobacter pylori), которая всегда присутствует в зубном налете. Эта бактерия провоцирует развитие язвы желудка.
Таким образом, ежедневная гигиена полости рта очень важна для организма в целом. Как же сохранить здоровье полости рта? Основные правила просты:
– гигиенический уход за полостью рта необходимо начинать с момента прорезывания первого молочного зуба;
– регулярно утром и вечером необходимо чисть зубы. Родители с первого зуба должны прививать ребенку привычку ухаживать за полостью рта;
– каждые шесть месяцев рекомендуется посещать врача-стоматолога с целью профилактики возможных заболеваний зубов и десен;
— немаловажную роль играет ограничение употребления сахара;
– важно также правильно подобрать средства для ухода за полостью рта: зубную пасту, зубную щетку правильной степени жесткости, зубную нить;
– не стоит пренебрегать зубной нитью. Она позволяет удалить остатки пищи и зубной налет с поверхностей зубов, недоступных обычной зубной щетке, например, между зубов. Помогает предотвратить воспаление десен, сохранить белизну зубов и предупредить образование зубного камня.
Необходимо научится правильно чистить зубы. Чистку начинать с языка специальным скребком или зубной щеткой. Нижние зубы — снизу вверх. Верхние зубы – сверху вниз. Внутренняя поверхность верхних зубов – щетка держится вертикально. Жевательные поверхности – вперед-назад. Заканчивать чистку нужно круговыми движениями щетки с захватыванием всех зубов и десен. Каждое движение выполняется 8-10 раз.
Взять за правило менять щетку и пасту не реже одного раза в три месяца. После каждого приема пищи полоскать полость рта специальным ополаскивателем.
«Любое заболевание легче предупредить, чем его лечить. Для здоровья полости рта необходимо соблюдать всего несколько простых правил: регулярно проводить гигиену полости рта, правильно питаться, посещать стоматолога 2 раза в год, даже если ничего не беспокоит. Специалист-стоматолог может выявить проблемные зоны в самом начале заболевания и своевременно назначить проведение профилактических мероприятий, а при необходимости и лечение зубов. Перед стоматологами сегодня стоит задача обеспечить человеку здоровье полости рта не только в молодом и зрелом возрасте, но и в период старения, гарантируя тем самым комфортное долголетие. Поэтому важно донести, в том числе и до пожилых пациентов, информацию об ответственном отношении к здоровью своих зубов и десен», — отметил главный внештатный специалист стоматолог Министерства здравоохранения Пермского края Дмитрий Сметанин.
